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So wichtig ist tiefes Atmen
Tiefes Durchatmen beeinflusst positiv unsere Gesundheit: Denn jeder Atemzug gibt uns neue Energie. Bei einer tiefen Atmung in Brust, Flanken und Bauch ist die Sauerstoffaufnahme höher als bei einer flachen, reinen Brustatmung.
- Category Sport Biologie Alltagskultur, Ernährung, Soziales (AES) Sachunterricht ||| Erste Hilfe / Schulsanitätsdienst
Licence:
Creative Commons (CC) BY Attribution 4.0 International
Author:
ZDF/Terra X/Sabine Müller/Malte Roethig/Maximilian Mohr
Source, e.g. "Facts from Wikipedia"
zdf.de: Terra X-Clip unter Creative Commons-Lizenz